we take it really personally
personal training
Wil je je houding verbeteren, je vitaler voelen, sterker worden EN lekker je hoofd leegmaken terwijl je optimaal sport? Ga dan aan de slag met een personal trainer tevens fysiotherapeut.
Hallo! personal training is een investering
Dat levert uiteindelijk dus op. Doordat je gebruik maakt van de ervaring en know-how van Personal Trainers die tevens fysiotherapeut zijn, leer je op de juiste manier trainen. Daardoor ga je harder en kom je verder. Begin met één à twee keer in de week en combineer dat na verloop van tijd met zelfstandig trainen. Zo blijf je groeien.
1 WORKOUT
€ 85
prijs per workout
€ 85 in totaal
5 WORKOUTS
€ 80
prijs per workout
€ 400 in totaal
10 WORKOUTS
€ 78
prijs per workout
€ 780 in totaal
* Je maakt tijdens de checkout een inlog aan. Je kan daarna direct je eerste les(sen) inplannen.
Je eerste training krijg je kado
We laten je graag ervaren hoe onze trainers werken. Dit is een tijdelijke aanbieding, alleen geldig voor personen die niet eerder lid waren bij Wijs Gym.
Als we toch persoonlijk worden
Als je lukraak maar wat gaat trainen zonder een goed beeld van je zwakke punten, vergroot je niet alleen de kans op blessures, maar je ziet op termijn ook echt veel minder resultaat. Bij Wijs is je personal trainer ook fysiotherapeut. Die maakt een op jou afgestemd programma en zorgt ervoor dat je je blijft ontwikkelen op een veilige manier. Hij corrigeert je houding en leert je de oefeningen correct aan. Hij zorgt ervoor dat je op een uitdagend niveau traint, maar zonder dat je overbelast raakt. Je leert steeds weer nieuwe, gevarieerde oefeningen.
“Eindelijk een gym zonder die competitieve spierballenmentaliteit. Mijn persoonlijke doel is echt persoonlijk.”
personal training
Sneller een beter resultaat
Voorkom blessures
Verbrand vet, ontwikkel spiermassa
Afspraak is afspraak
uitstellen kan altijd nog
meld je direct aan
Kan je ook samen personal trainen?
Bij WIJS kan er ook in duo’s getraind worden en dit allemaal voor hetzelfde bedrag.
Kortom, dubbel plezier, halve lasten.
Zijn de personal trainers van WIJS voldoende geschoold?
Bij WIJS hebben wij allemaal personal trainers in dienst die ook fysiotherapeut zijn. Daarnaast wordt er om de week bij WIJS een intern overleg georganiseerd waarbij we lezingen geven of zelfs naar de VU gaan voor snijzaal practica om onze kennis bij te houden.
Hoe vaak is trainen met een personal trainer verstandig om resultaten te behalen?
Het aantal trainingen is altijd afhankelijk van jouw persoonlijke doelen. Als vuistregel kun je aanhouden: 2x per week personal training of 1x per week personal training en 2x per week zelf sporten als basis.
Hoe maak ik afspraken met de personal trainer?
WIJS maakt gebruik van een app voor op jouw computer of smartphone. In deze app kun je altijd zien wanneer je een afspraak hebt en deze ook eventueel verzetten.
Ik heb moeite met mezelf naar de sportschool te slepen, is een personal trainer iets voor mij?
De personal trainer bij WIJS maakt altijd een vaste afspraak, zodat je op een vast moment in de week komt sporten. Dit doen we omdat de ervaring leert dat een vast patroon leidt tot beter resultaat. Natuurlijk is het wel mogelijk om afspraken te verzetten indien dit nodig is!
move better. feel better.
wijs gym
meer weten over toekomstige bootcamps, workshops en fitness challenges?
Openingstijden
Maandag – Vrijdag: 7 – 22
Zaterdag: 8 – 16
Gym & Personal Training
€94/month
Onbeperkt Gym en elke 4 weken een Personal Training door een fysioptherapeut. Nu met 20% korting op je jaarabonnement. WIJS biedt beperkt plaats dus vol is vol.