020 7370384 info@wearewijs.nl

OEFENINGEN

PLAYLISTS

Rotator Cuff

Core & Stability

Shoulders

Back

Legs

HOME FULL-BODY WORKOUTS

Deze playlist bevat full-body sessies die je met behulp van de video makkelijk thuis kan doen.

Core & Stability

Deze playlist bevat 5 core & stability oefeningen die je met behulp van de video’s makkelijk zelf kan doen.

Rotator Cuff

Deze playlist bevat 4 rotatie-oefeningen die je met behulp van de video’s makkelijk zelf kan doen.

BACK

Deze playlist bevat 7 oefeningen voor je rug die je met behulp van de video’s makkelijk thuis zelf doen.

Shoulders

Deze playlist bevat 4 shouderoefeningen die je met behulp van de video makkelijk zelf kan doen.

LEGS

Deze playlist bevat 4 beenoefeningen die je met behulp van de video’s makkelijk zelf kan doen.

move better. feel better.

wijs gym

meer weten over toekomstige bootcamps, workshops en fitness challenges?

Openingstijden

Maandag - Vrijdag: 7 - 22

Zaterdag : 8 - 16

EXTRA DISCOUNT on

YEAR SUBSCRIPTIONS

10%

Get an amazing extra 10% discount on our Gym Subscription with Small group Lessons and Personal Training. Valid till January 15, 2021.