Rugpijn kan zich voordoen in verschillende gebieden van de rug, zoals het midden van de rug (thoracaal) en de onderrug (lumbaal). Je kunt deze pijn ervaren als een doffe, constante pijn die al weken aanwezig is, of als een plotselinge scherpe pijn. Ongeacht het type, kan rugpijn erg frustrerend zijn en ervoor zorgen dat je dagelijkse activiteiten niet kunt uitvoeren. Vaak is rugpijn het gevolg van overbelasting van de rug, maar het is belangrijk te weten dat “jouw” rugbeperkingen kunnen verschillen van die van anderen.
