Image

ONS TEAM

 
 

Alle trainers die bij WIJS werken zijn minimaal als fysio­the­rapeut of soort­gelijk geschoold, ervaren en zeer gedreven:

 

MOVE BETTER, FEEL BETTER

MOVE BETTER, FEEL BETTER

Image

Gijs  Fysio­the­rapeut, Bewegings­we­ten­schapper, Founder

Waarom heb je Wijs opgericht? 
Het idee van WIJS heeft zijn eerste vorm gekregen in de achtertuin van mijn ouders tijdens een barbecue. Na een aantal jaar gewerkt te hebben bij een sport­school tijdens mijn studie was ik ervan overtuigd dat de kwaliteit van trainen omhoog moest om mensen echt vooruit te helpen. Tijdens mijn stage aan Harvard Strenght and Condi­ti­oning zag ik het perfecte voorbeeld van hoe teams met elkaar samen kunnen werken en ieder een eigen bijdrage kunnen leveren. Dat was mijn grote inspi­ratie om voor mezelf te beginnen.

Sport je zelf veel?
Ik doe voorna­melijk duursporten zoals hardlopen, fietsen of schaatsen om even helemaal nergens aan hoeven denken. Twee keer per jaar stel ik mijzelf een sportieve uitdaging. Bijvoor­beeld de alter­na­tieve Elfste­den­tocht schaatsen of in de zomer een marathon lopen.

Wat doe je in je vrije tijd?
Op dit moment veel slapen. Een zaak opzetten is behoorlijk intensief! Maar het liefste ben ik op het strand met mijn hond Jip. Verder bezoek ik graag concerten, van Eminem tot zwaar klassiek.

Wat vind jij het aller­be­lang­rijkste bij het trainen?
Een goede houding. Als dat in orde is, kun je doen wat je wilt. Mensen zeggen weleens dat ze niet geschikt zijn om hard te lopen bijvoor­beeld. Maar als je basis­houding goed is, kun je veel meer uit je lichaam halen. Je krijgt meer energie en je wereld wordt letterlijk groter omdat je rechterop staat. Daarom focus ik bij het geven van training ook heel erg op de details. Desnoods corrigeer ik een cliënt tien keer totdat de uitvoering klopt.

Wat is je grootste zwakte?
Ik ben een enorme zoetekauw. Vooral chocolade met prali­né­vulling. Mijn probleem is dat ik nooit één stukje neem, maar meteen de hele reep opeet.


Carolina
Yoga en Pilates­in­structeur

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Buenos Aires, Argen­tinië.

Waarom We Are WIJS?
Zoals het boeddhis­tische spreekword luidt: “From consciousness arises wisdom”. We Are WIJS biedt een bewuste en geïnte­greerde benan­dering tot bewegen. Je goed voelen is een combi­natie van verschil­lende factoren; onze lifestyle, ons dieet, en de manier waarop we met dingen omgaan beïnvloedt ons welzijn. Bij We Are WIJS leidt een solide multi­dis­ci­plinair team de klant naar wijsheid via bewustzijn, met onder­steuning op maat.

Wat is jouw reden om te trainen?
Zelfont­dekking en empowerment. Trainen geeft me balans, waardoor ik me beter voel, ik beter beweeg en betere keuzes maak. Mijn hele leven is beweging de taal geweest waarin ik contact maat met de ruimte om me heen. Als kind uitte ik me via dans, later kwam daar Pilates bij, wat mij veel leerde over core en alignment en de laatste tijde verken ik via meditatie en yoga de geweldige voordelen van stilte. Elk van die disci­plines heeft me veel waarde­volle, dingen geleerd die ik wil delen met de mensen om me heen.

Wat is je passie?
De inter­actie tussen geest en lichamen. Die kennis uit ik hel liefst met yoga, Pilates en kunst. Ik vind het geweldig hoe een gedachte onze ademhaling beïnvloedt, hoe onze ademhaling ons lichaam beïnvloedt en hoe ons lichaam daarop reageert. En dit alles in een fractie van een seconde, zonder dat we ons bewust zijn van de positieve of negative of negatieve ketting­re­actie. Bewustzijn maakt ons in staat veran­dering te brengen en per situatie te kiezen voor wat er goed voelt.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Welzijn en compassie zijn mijn motoren. Ik deel graag mijn kennis met mensen zodat zij hun leven kunnen verbe­teren en zich geluk­kiger voelen.

Image

Image

Kees
Recep­ti­o­niste, Personal Trainer en Stagiair Fysio­the­rapeut

Waar kom je vandaan?
Ik ben geboren en opgegroeid hier in Amsterdam.

Waarom We Are WIJS?
Bij Wijs vind ik dat er meer persoon­lijke zorg wordt verleend dan waar dan ook. Iedereen kan trainen met een persoonlijk doel en wordt op verschil­lende manieren geholpen om dit doel op een gezonde manier te doel behalen!

Wat is jouw reden om te trainen?
Al heel mijn leven lang heb ik gesport. Toen ik 6 was begon ik met voetballen bij sdz. Toen ik een jaar of 14/15 was wilde ik ook mijn fysiek verbe­teren, maar was te jong voor een sport­school. In het westerpark begon ik met rennen, en thuis begon ik met losse gewichten te trainen. Nog steeds speel ik voetbal en ben gaan trainen in de sport­school met als doel een gezond en sterk fysiek.

Wat is je passie?
Sporten is voor mij altijd een onderdeel van het leven. Er zijn momenten dat ik er veel voor geef en momenten dat ik er minder aan toe kom. Maar altijd blijf ik er enigzins mee bezig, en word ik er beter in en blijf ik er plezier uit halen!

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Zelf ben ik student fysio­the­rapie. Trainen/sporten is voor mij erg belangrijk.
Toch zie ik vaak dat er veel mensen zijn die wel willen sporten, maar niet weten hoe ze dit moeten oppakken of voor een langere tijd volhouden. Het behalen van resultaat heeft te maken met al deze aspecten.


Anna
Fysio­the­rapeut, Personal Trainer en Stagiair Osteopaat

Ik hoor een exotisch accent…
Ik kom oorspron­kelijk uit Oderzo, in het noorden van Italië. Ik woonde 3 jaar in Rome omdat ik handbal speelde voor het Itali­aanse nationale team. Daarna ben ik naar Amsterdam verhuisd om fysio­the­rapie te studeren. In 2017 ben ik afgestu­deerd aan de European School of Physi­o­therapy.

Doe je zelf veel aan sport?
Sport is altijd een deel van mijn leven geweest, door bewegen voelde ik me vrij en empowered. Daarnaast ben ik opgegroeid in de bergen. Dus buiten zijn en bewegen is mijn tweede natuur. Nog steeds ga ik graag hardlopen en in de winter ga ik altijd wel een keer skiën. Het enige nadeel in Nederland is het weer! Als het regent ben ik niet vooruit te branden…

Wat maakt jou uniek als trainer?
Mijn motivatie is om mensen te helpen zich goed te voelen in hun lichaam. We eten en bewegen iedere dag, dus als je dat op een betere manier gaat doen, behaal je al snel veel winst. Daarom wil ik ook begrijpen hoe het dagelijks leven van een cliënt eruitziet, zodat we samen kunnen kijken wat er nodig is om optimaal te gaan functi­o­neren. Ook belangrijk vind ik plezier in het trainen. Hoe kunnen we het zo leuk mogelijk maken?

Waarom ben je osteo­pathie gaan studeren?
Ik wil mijn kennis en het gevoel van hoe ons lichaam als geheel werkt verdiepen. Revali­datie gaat verder dan genezing, het gaat ook over het begrijpen van de lichaams­dy­namiek. Door te leren hoe het lichaam werkt, kunnen we blessures voorkomen en behan­delen.

Wie is je grote voorbeeld?
Mijn vier jaar oudere zus is trail­runner. Wat ik in haar bewonder is dat of ze nu wint of verliest, ze altijd relaxt blijft en plezier heeft in wat ze doet.

Image

Image

Jeroen
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Mijn naam is Jeroen Koekkoek, 25 jaar oud en wonend in Zaandam. Voor mijn opleiding fysio­the­rapie heb ik de sport­op­leiding CIOS Haarlem met succes afgerond.Door deze praktische opleiding met veel sporten voelde ik mij volledig in mijn element. Ik ben afgestu­deerd richting de Fitness & Health waar ik mij heb kunnen ontwik­kelen tot personal trainer en coach.

Waarom We Are WIJS?
WeareWijs is een jong bedrijf met veel potentie dat zich met de juiste filosofie onder­scheid van de meest tradi­ti­onele dat men heden­daags ziet. Door te beschikken over een mooie oefen­ruimte kan er op elk gewenste manier worden getraind. Men kan vanuit een revali­datie langzaam weer optrainen of werken aan een andere specifiek doel. Door een combi­natie te hebben van fysio­the­ra­peuten die ook veel ervaring hebben in de personal training kan er veel kwaliteit op beide vlakken worden geboden.

Wat is jouw reden om te trainen?
Ik zeg altijd dat trainen een soort van therapie is. Trainen zorgt ervoor dat alles wat er in het hoofd omgaat even wordt vergeten, dit zorgt bij mij voor veel rust. Daarnaast krijg ik van trainen (hoe gek het ook klinkt) meer energie. Vaak na een trainings­sessie loop ik gelukkig de deur uit en kijk ik weer fris naar de dingen om mij heen. Ook werk ik graag aan mijn lichaam om het sterk, fit en vitaal te houden. Hierdoor krijg ik veel energie en blijven de pijntjes weg.

Wat is je passie?
Door mijn achter­grond vanuit de sport ben ik een erg gepas­si­o­neerd mensen lekker in beweging te zetten. Tegen­woordig zien we dat de maatschappij steeds meer gaat zitten dat erg slecht is voor het mensenlijk lichaam. Nadat men lekker heeft getraind hoor ik 9 van de 10 keer het volgende “het was even afzien, maar wat was de training lekker”.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Vanaf kleins af aan ben ik al iemand die andere graag te hulp schiet. Fysio­the­rapie sluit hierdoor perfect aan op mijn karakter en mijn passie voor het sporten. Door de kennis vanuit de fysio­the­rapie en het menselijk lichaam merk ik mensen op veel verschil­lende vlakken bij te kunnen staan en samen te werken naar het best haalbare doel dat u wenst.


Steven
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Ik ben geboren in Amsterdam-Oost. Daar heb ik tot mijn 13e samen met mijn ouders gewoond. Toen heb ik 6 jaar in Hilversum gewoond en daar mijn middelbare school afgerond. Voor de studie Fysio­the­rapie ben ik terug naar Amsterdam gegaan.

Waarom We Are WIJS?
Gijs (de eigenaar) was mijn laatste stage­be­ge­leider van mijn studie en daar hield ik een goed contact mee. Ook het idee van de sport­school om mensen eerst goed te leren bewegen en daarna richting hun doelen te werken paste goed bij mij.

Je sport zelf ook veel, hè?
Naast kracht­training is Capoeira, een Brazi­li­aanse vecht­sport, mijn grote passie. Naast de fysieke training die al behoorlijk intensief is, verdiep ik me in de taal, cultuur en de muziek. Ik ben zelfs de muziek­in­stru­menten die bij Capoeira worden gebruikt gaan bespelen, zoals de berimbam. Google dat maar eens. Er gaat dus veel tijd en energie in deze hobby zitten. Ook omdat ik vaak workshops volg in het buitenland. Komend weekend in Hamburg en volgend jaar in Brazilië.

Wat voor type klant past bij jou?
Iedereen natuurlijk. Het is heel leuk om te zien hoe snel mensen sterker worden en dat ook gaan merken in hun dagelijkse leven. Als je bijvoor­beeld regel­matig squats en deadlifts op de juiste manier doet, zit daar een enorme winst in. Maar ook mensen die al sporten en willen kijken of ze nog een stapje verder kunnen, help ik graag. Ik hou zelf ook van er lekker tegenaan gaan, dus daarin kan ik je heel goed begeleiden.

Image

Image

Angharad
Kantoor­ma­nager

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit een klein dorpje in Yorkshire, in het Verenigd Koninkrijk. Ik ben in september 2018 naar Amsterdam verhuisd, na mijn afstu­deren aan de univer­siteit in Edinburgh.

Waarom We Are WIJS?
Als iemand die in het verleden geïnti­mi­deerd is geweest door fitness, waardeer ik hoe wij zijn Wijs een metho­dische, holis­tische en persoons­ge­richte benadering van gezondheid, welzijn en fitness hanteert. De focus ligt op je eigen lichaam, je behoeften en je tempo daar is het fitnessplan op afgestemd. Er is geen druk om te hard of te snel te gaan en de basis­prin­cipes van duurzame fitheid worden je duidelijk uitgelegd. Voor mensen die nog niet eerder veel hebben getraind, kan dit echt nuttig zijn en u in staat stellen om met behulp van uw lichaam zelfver­trouwen te ontwik­kelen.

Wat is jouw reden om te trainen?                                Voor mij persoonlijk is mijn belang­rijkste motivatie om te trainen het verbe­teren van mijn focus en geeste­lijke gezondheid. Het helpt me om de stress te vermin­deren en me beter te voelen over mezelf. Hoewel er momenten zijn dat ik het echt moeilijk vind, voel ik me tevreden als ik erdoorheen push en resul­taten begin te zien.

Wat is je passie?
Ik hou van koken en gezond eten. Ik geniet ervan om nieuwe recepten uit te proberen en het is echt de moeite waard als ze goed uitpakken. Voor mij merk ik hoe eten van invloed is op hoe ik me voel. Ik ben gepas­si­o­neerd door goede kwaliteit, natuurlijk eten en werk voort­durend aan een beter dieet, ik geniet ook van het koken voor mensen en het delen van die ervaring met anderen.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik vind het leuk om een rol te spelen in de vooruitgang van mensen en hen hun doelen te zien bereiken. Eerder heb ik gewerkt als onder­steuner voor gehan­di­capten, ouderen en pleeg­kin­deren en ben ik het belang gaan inzien van persoons­ge­richte zorg en steun die gericht is op fysieke, sociale en emoti­onele ontwik­keling.


Marit
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Trondheim, Noorwegen.

Waarom We Are WIJS?
Omdat ik geloof dat gezondheid, kracht en conditie het resultaat zijn van een holis­tische manier van kijken naar mens en lichaam. Ik heb ervoor gekozen om met ons wijs te werken omdat het zich richt op teamwerk en het werken op een holis­tische en duurzame manier, wat volgens mij de beste manier is om onze klanten hun fysieke gezond­heids­be­weging en fitnessdoelen te laten bereiken.

Wat is jouw reden om te trainen?                                    Ik hou echt heel erg van beweging. Trainen en bewegen heeft altijd veel plezier aan mijn leven toege­voegd en ik wil anderen inspi­reren om hetzelfde te doen. Trainen is voor mij een manier om stress te verlichten, plezier te hebben en mijzelf te uiten door het lichaam. Trainen geeft me op zoveel manieren een sterker gevoel en het maakt me een geluk­kiger persoon.

Wat is je passie?
Mijn passie is vrijheid van en in beweging. Er gaat niets boven het gevoel van vrij bewegen en de vreugde die het geeft – en ik ben er gepas­si­o­neerd over om anderen dat ook te laten ontdekken.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik weet wat training voor mij heeft betekend en ik heb ook gezien dat veel mensen hun levens­kwa­liteit verbe­teren door een gezonde relatie met zichzelf en hun lichaam te bevor­deren. Ik weet dat wat we bij ons doen wijs werkt – en dat is wat mij drijft om het te blijven doen.

Image

Image

Ewout
Recep­ti­onist

Waar kom je vandaan?
Oorspron­kelijk kom ik uit Rotterdam. Een jaar of vijf geleden ben ik naar Amsterdam verhuisd om hier te komen studeren, wat me goed is bevallen.

Waarom We Are WIJS?
Wat me aansprak aan WeAreWijs was de nadruk op persoon­lijke aandacht. Bij WeAreWijs is er een gezonde balans te vinden tussen zowel fysio­the­rapie, zelf kunnen sporten als het kunnen volgen van verschil­lende klasjes. Daarnaast is het concept dat er een limiet is aan hoeveel mensen er tegelij­kertijd kunnen sporten erg fijn. Hierdoor hoef je nooit urenlang te wachten voordat je een bepaalde oefening kan uitvoeren. Dit idee beviel me wel.

Wat is jouw reden om te trainen?
Mijn passie voor sport heb ik denk ik geërfd van mijn vader. Die was altijd al bezig met rennen, fietsen, klimmen, zeilen, zwemmen en skiën. Ik kan me nog goed herin­neren dat we vroeger samen naar de klimhal gingen, of dat we in het weekend samen de racefiets pakten. Dit heeft er toe geleid dat ik uitein­delijk dezelfde dingen leuk ben gaan vinden.

Wat is je passie?
Als ik mijn passie op het gebied van sport op zou moeten noemen, dan zijn toch echt de bergen. Ook dit heb ik meege­kregen van mijn vader. Wandelen, klimmen, skiën, boulderen, noem het maar op. Om volop te kunnen genieten van dit soort activi­teiten is het natuurlijk van groot belang dat je fit bent. Naast bergsport, waar ik voorna­melijk mee bezig ben op vakantie, zwem ik ook een aantal keer per week.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Mijn moeder is altijd al bezig geweest met allerlei verschil­lende soorten vrijwil­li­gerswerk. Als ik er zo over nadenk ben ik toch best wel beïnvloed door beide ouders. Dit heeft zich gemani­fes­teerd in het feit dat ik gedurende mijn studen­tentijd altijd actief bezig ben geweest als vrijwil­liger voor Humanitas Amsterdam. Het is natuurlijk mooi dat ik bij WeAreWijs mensen helpen én sport kan combi­neren.


Jerry
Facilitair Medewerker

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Iloilo City in de Filip­pijnen. Ik ben in juli 2013 naar Nederland gekomen.

Waarom We Are WIJS?
Het is niet alleen een werkelijk fantas­tische, lichte en luchtige ruimte, met echt geweldige apparatuur, maar We Are WIJS heeft ook een heel leuk, gastvrij gevoel. Het is een hechte gemeen­schap met heel vrien­delijk personeel en klanten, en er wordt tijd besteed om je echt te leren kennen en te zien wat voor jou werkt.

Wat is jouw reden om te trainen?
Gezond zijn helpt me om me goed te voelen over mezelf. Ik houd van rennen elk weekend en hou van de uitdaging om mezelf te duwen en steeds verder te gaan.

Wat is je passie?
Van jongs af aan ben ik altijd geïnspi­reerd geweest door NBA en heb ik er altijd tegenop gekeken. Daarom ben ik begonnen met basket­ballen en heb ik sindsdien in veel verschil­lende teams gespeeld. Vandaag de dag speel ik nog steeds regel­matig, binnen de Filip­pijnse gemeen­schap van Amsterdam.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik heb altijd geleerd om anderen te helpen en te respec­teren. Dit is een belangrijk onderdeel van de Filip­pijnse samen­leving en het opbouwen van sterke relaties met de gemeen­schap zijn ook sterke waarden van ons.

Image
Image

Gijs
Fysio­the­rapeut, Bewegings­we­ten­schapper, Founder

Waar kom je vandaan?

Op 30-09-1990 ben ik geboren in Arnhem. Hier was ik tijdens mijn middel­ba­re­schooltijd al bezig met extra sport­vakken. Veel buiten rennen in de bossen en roeien hebben er uitein­delijk voor gezorgd dat ik vanuit Arnhem naar Amsterdam ben verhuisd om Fysio­the­rapie testu­deren.

Waarom We Are WIJS? 

Het idee van WIJS heeft zijn eerste vorm gekregen in de achtertuin van mijn ouders tijdens een barbecue. Na een aantal jaar gewerkt te hebben bij een sport­school tijdens mijn studie was ik ervano­ver­tuigd dat de kwaliteit van trainen omhoog moest om mensen echt vooruit te helpen. Tijdens mijn stage aan Harvard Strenght and Condi­ti­oning zag ik het perfecte voorbeeld van hoe teams met elkaar samen kunnen werken en ieder een eigen bijdrage kunnen leveren. Dit heeft mij gedreven naar het uitein­delijk oprichten van WeAreWIJS.

Wat is jouw reden om te trainen?

Het belang­rijkste bij sport is voor mij rust in mijn hoofd. Tijdens hardlopen of schaatsen even helemaal nergens aan hoeven denken en dan met een fysiek gevoel op de bank ploffen.

Wat is je passie?

Na 4 jaar voorbe­reiden staat mijn passie als een huis: WeAreWIJS,Ik ben ontzettend trots dat ik met zo’ntopteam van mensen mag werken.Het is een plek waar ontwik­keling centraal staat, natuurlijk voor onze cliënten, maar ook voor de mensen die er werken.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?

Iemand mogen begeleiden bij klachten zoals hoofdpijn of spannings­pro­blemen geeft enorm veel energie. Daarnaast is het werken met mensen een van de meest afwis­se­lende dingen die je maar kan doen. Deze combi­natie zorgt ervoordat je elke keer weer opnieuw wordt uitge­daagd om je voor 100% in te blijven zetten.


Carolina
Yoga en Pilates­in­structeur

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Buenos Aires, Argen­tinië.

Waarom We Are WIJS?
Zoals het boeddhis­tische spreekword luidt: “From consciousness arises wisdom”. We Are WIJS biedt een bewuste en geïnte­greerde benan­dering tot bewegen. Je goed voelen is een combi­natie van verschil­lende factoren; onze lifestyle, ons dieet, en de manier waarop we met dingen omgaan beïnvloedt ons welzijn. Bij We Are WIJS leidt een solide multi­dis­ci­plinair team de klant naar wijsheid via bewustzijn, met onder­steuning op maat.

Wat is jouw reden om te trainen?
Zelfont­dekking en empowerment. Trainen geeft me balans, waardoor ik me beter voel, ik beter beweeg en betere keuzes maak. Mijn hele leven is beweging de taal geweest waarin ik contact maat met de ruimte om me heen. Als kind uitte ik me via dans, later kwam daar Pilates bij, wat mij veel leerde over core en alignment en de laatste tijde verken ik via meditatie en yoga de geweldige voordelen van stilte. Elk van die disci­plines heeft me veel waarde­volle, dingen geleerd die ik wil delen met de mensen om me heen.

Wat is je passie?
De inter­actie tussen geest en lichamen. Die kennis uit ik hel liefst met yoga, Pilates en kunst. Ik vind het geweldig hoe een gedachte onze ademhaling beïnvloedt, hoe onze ademhaling ons lichaam beïnvloedt en hoe ons lichaam daarop reageert. En dit alles in een fractie van een seconde, zonder dat we ons bewust zijn van de positieve of negative of negatieve ketting­re­actie. Bewustzijn maakt ons in staat veran­dering te brengen en per situatie te kiezen voor wat er goed voelt.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Welzijn en compassie zijn mijn motoren. Ik deel graag mijn kennis met mensen zodat zij hun leven kunnen verbe­teren en zich geluk­kiger voelen.

Image

Image

Kees
Recep­ti­o­niste, Personal Trainer en Stagiair Fysio­the­rapeut

Waar kom je vandaan?
Ik ben geboren en opgegroeid hier in Amsterdam.

Waarom We Are WIJS?
Bij Wijs vind ik dat er meer persoon­lijke zorg wordt verleend dan waar dan ook. Iedereen kan trainen met een persoonlijk doel en wordt op verschil­lende manieren geholpen om dit doel op een gezonde manier te doel behalen!

Wat is jouw reden om te trainen?
Al heel mijn leven lang heb ik gesport. Toen ik 6 was begon ik met voetballen bij sdz. Toen ik een jaar of 14/15 was wilde ik ook mijn fysiek verbe­teren, maar was te jong voor een sport­school. In het westerpark begon ik met rennen, en thuis begon ik met losse gewichten te trainen. Nog steeds speel ik voetbal en ben gaan trainen in de sport­school met als doel een gezond en sterk fysiek.

Wat is je passie?
Sporten is voor mij altijd een onderdeel van het leven. Er zijn momenten dat ik er veel voor geef en momenten dat ik er minder aan toe kom. Maar altijd blijf ik er enigzins mee bezig, en word ik er beter in en blijf ik er plezier uit halen!

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Zelf ben ik student fysio­the­rapie. Trainen/sporten is voor mij erg belangrijk.
Toch zie ik vaak dat er veel mensen zijn die wel willen sporten, maar niet weten hoe ze dit moeten oppakken of voor een langere tijd volhouden. Het behalen van resultaat heeft te maken met al deze aspecten.


Anna
Fysio­the­rapeut, Personal Trainer en Stagiair Osteopaat

Waar kom je vandaan?
Ik kom oorspron­kelijk uit Oderzo, in het noorden van Italië. Ik woonde 3 jaar in Rome door met het spelen van handbal voor het Itali­aanse nationale team voordat ik naar Amsterdam kwam om fysio­the­rapie te studeren. In 2017 ben ik afgestu­deerd aan de European School of Physi­o­therapy.

Waarom We Are WIJS?
Voor mij is “WeAreWijs” een herin­nering aan hoe ongelooflijk bekwaam we allemaal zijn om onze doelen te bereiken! Ons lichaam en onze geest zijn met elkaar verbonden en bewustzijn brengen in onze dagelijkse hande­lingen kan ons leiden tot een gezond, evenwichtig leven. “We Are WIJS” om onze capaci­teiten naar de top te brengen, door kennis en goede zorg voor ons lichaam.

Wat is jouw reden om te trainen?                               Sport is altijd een deel van mijn leven geweest, door bewegen voelde ik me vrij en empowered. Mijn motivatie is om mensen te helpen zich goed te voelen met hun lichaam door middel van voorlichting, manuele therapie en lichaams­be­weging. Revali­datie gaat verder dan genezing, het gaat ook over het begrijpen van de lichaams­dy­namiek en door te leren hoe het lichaam werkt, kunnen we een blessure voorkomen en behan­delen.

Wat is je passie?
Mijn passie is beweging en het ontdekken van de verbinding met de geest. Ik hou van sporten, in de natuur zijn, reizen. Ik wil verdiepen van de kennis en het gevoel van hoe ons lichaam als geheel werkt en daarom volg ik dit jaar de opleiding Osteo­pathie.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik hou van de dynamiek van het werken met mensen, het is tegelij­kertijd uitdagend en inspi­rerend. Elke persoon is anders en ik streef ernaar om de meest geschikte aanpak voor elk van mijn patiënten te vinden.

Image

Image

Jeroen
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Mijn naam is Jeroen Koekkoek, 25 jaar oud en wonend in Zaandam. Voor mijn opleiding fysio­the­rapie heb ik de sport­op­leiding CIOS Haarlem met succes afgerond.Door deze praktische opleiding met veel sporten voelde ik mij volledig in mijn element. Ik ben afgestu­deerd richting de Fitness & Health waar ik mij heb kunnen ontwik­kelen tot personal trainer en coach.

Waarom We Are WIJS?
WeareWijs is een jong bedrijf met veel potentie dat zich met de juiste filosofie onder­scheid van de meest tradi­ti­onele dat men heden­daags ziet. Door te beschikken over een mooie oefen­ruimte kan er op elk gewenste manier worden getraind. Men kan vanuit een revali­datie langzaam weer optrainen of werken aan een andere specifiek doel. Door een combi­natie te hebben van fysio­the­ra­peuten die ook veel ervaring hebben in de personal training kan er veel kwaliteit op beide vlakken worden geboden.

Wat is jouw reden om te trainen?
Ik zeg altijd dat trainen een soort van therapie is. Trainen zorgt ervoor dat alles wat er in het hoofd omgaat even wordt vergeten, dit zorgt bij mij voor veel rust. Daarnaast krijg ik van trainen (hoe gek het ook klinkt) meer energie. Vaak na een trainings­sessie loop ik gelukkig de deur uit en kijk ik weer fris naar de dingen om mij heen. Ook werk ik graag aan mijn lichaam om het sterk, fit en vitaal te houden. Hierdoor krijg ik veel energie en blijven de pijntjes weg.

Wat is je passie?
Door mijn achter­grond vanuit de sport ben ik een erg gepas­si­o­neerd mensen lekker in beweging te zetten. Tegen­woordig zien we dat de maatschappij steeds meer gaat zitten dat erg slecht is voor het mensenlijk lichaam. Nadat men lekker heeft getraind hoor ik 9 van de 10 keer het volgende “het was even afzien, maar wat was de training lekker”.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Vanaf kleins af aan ben ik al iemand die andere graag te hulp schiet. Fysio­the­rapie sluit hierdoor perfect aan op mijn karakter en mijn passie voor het sporten. Door de kennis vanuit de fysio­the­rapie en het menselijk lichaam merk ik mensen op veel verschil­lende vlakken bij te kunnen staan en samen te werken naar het best haalbare doel dat u wenst.


Steven
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Ik ben geboren in Amsterdam-Oost. Daar heb ik tot mijn 13e samen met mijn ouders gewoond. Toen heb ik 6 jaar in Hilversum gewoond en daar mijn middelbare school afgerond. Voor de studie Fysio­the­rapie ben ik terug naar Amsterdam gegaan.

Waarom We Are WIJS?
Gijs (de eigenaar) was mijn laatste stage­be­ge­leider van mijn studie en daar hield ik een goed contact mee. Ook het idee van de sport­school om mensen eerst goed te leren bewegen en daarna richting hun doelen te werken paste goed bij mij.

Wat is jouw reden om te trainen?
Ik heb mijn hele leven al gesport. Toen in naar Hilversum verhuisde ben ik begonnen met Capoeira, waarbij een combi­natie van kracht, snelheid, coördi­natie en flexi­bi­liteit erg belangrijk zijn. Voor het kracht aspect ben ik uitein­delijk ook de sport­school in gegaan om kracht­training te gaan doen. Nu probeer ik altijd de optimale verhouding tussen kracht en flexi­bi­liteit te behouden.

Wat is je passie?
Mijn passie blijft altijd bewegen. Capoeira staat nu bij mij boven aan het lijstje, omdat niet alleen het bewegen zelf centraal staat, maar ook de muziek en de geschie­denis van de sport. Dit houd het altijd erg afwis­selend en leuk.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik vind bewegen dus erg leuk en ik weet hoe vervelend ik het vind als ik het een periode niet kan doen door een blessure of iets anders. Daarom help graag mensen zo snel mogelijk weer hun activi­teiten te kunnen doen die zij op dat moment niet meer kunnen doen. Ook vind ik het belangrijk om mensen op de juiste manier te leren bewegen, om te voorkomen dat zij een blessure krijgen of later in hun leven klachten ontwik­kelen door verkeerd gebruik van hun lichaam.

Image

Image

Angharad
Kantoor­ma­nager

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit een klein dorpje in Yorkshire, in het Verenigd Koninkrijk. Ik ben in september 2018 naar Amsterdam verhuisd, na mijn afstu­deren aan de univer­siteit in Edinburgh.

Waarom We Are WIJS?
Als iemand die in het verleden geïnti­mi­deerd is geweest door fitness, waardeer ik hoe wij zijn Wijs een metho­dische, holis­tische en persoons­ge­richte benadering van gezondheid, welzijn en fitness hanteert. De focus ligt op je eigen lichaam, je behoeften en je tempo daar is het fitnessplan op afgestemd. Er is geen druk om te hard of te snel te gaan en de basis­prin­cipes van duurzame fitheid worden je duidelijk uitgelegd. Voor mensen die nog niet eerder veel hebben getraind, kan dit echt nuttig zijn en u in staat stellen om met behulp van uw lichaam zelfver­trouwen te ontwik­kelen.

Wat is jouw reden om te trainen?                                Voor mij persoonlijk is mijn belang­rijkste motivatie om te trainen het verbe­teren van mijn focus en geeste­lijke gezondheid. Het helpt me om de stress te vermin­deren en me beter te voelen over mezelf. Hoewel er momenten zijn dat ik het echt moeilijk vind, voel ik me tevreden als ik erdoorheen push en resul­taten begin te zien.

Wat is je passie?
Ik hou van koken en gezond eten. Ik geniet ervan om nieuwe recepten uit te proberen en het is echt de moeite waard als ze goed uitpakken. Voor mij merk ik hoe eten van invloed is op hoe ik me voel. Ik ben gepas­si­o­neerd door goede kwaliteit, natuurlijk eten en werk voort­durend aan een beter dieet, ik geniet ook van het koken voor mensen en het delen van die ervaring met anderen.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik vind het leuk om een rol te spelen in de vooruitgang van mensen en hen hun doelen te zien bereiken. Eerder heb ik gewerkt als onder­steuner voor gehan­di­capten, ouderen en pleeg­kin­deren en ben ik het belang gaan inzien van persoons­ge­richte zorg en steun die gericht is op fysieke, sociale en emoti­onele ontwik­keling.


Marit
Fysio­the­rapeut en Personal Trainer

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Trondheim, Noorwegen.

Waarom We Are WIJS?
Omdat ik geloof dat gezondheid, kracht en conditie het resultaat zijn van een holis­tische manier van kijken naar mens en lichaam. Ik heb ervoor gekozen om met ons wijs te werken omdat het zich richt op teamwerk en het werken op een holis­tische en duurzame manier, wat volgens mij de beste manier is om onze klanten hun fysieke gezond­heids­be­weging en fitnessdoelen te laten bereiken.

Wat is jouw reden om te trainen?                                    Ik hou echt heel erg van beweging. Trainen en bewegen heeft altijd veel plezier aan mijn leven toege­voegd en ik wil anderen inspi­reren om hetzelfde te doen. Trainen is voor mij een manier om stress te verlichten, plezier te hebben en mijzelf te uiten door het lichaam. Trainen geeft me op zoveel manieren een sterker gevoel en het maakt me een geluk­kiger persoon.

Wat is je passie?
Mijn passie is vrijheid van en in beweging. Er gaat niets boven het gevoel van vrij bewegen en de vreugde die het geeft – en ik ben er gepas­si­o­neerd over om anderen dat ook te laten ontdekken.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik weet wat training voor mij heeft betekend en ik heb ook gezien dat veel mensen hun levens­kwa­liteit verbe­teren door een gezonde relatie met zichzelf en hun lichaam te bevor­deren. Ik weet dat wat we bij ons doen wijs werkt – en dat is wat mij drijft om het te blijven doen.

Image

Image

Ewout
Recep­ti­onist

Waar kom je vandaan?
Oorspron­kelijk kom ik uit Rotterdam. Een jaar of vijf geleden ben ik naar Amsterdam verhuisd om hier te komen studeren, wat me goed is bevallen.

Waarom We Are WIJS?
Wat me aansprak aan WeAreWijs was de nadruk op persoon­lijke aandacht. Bij WeAreWijs is er een gezonde balans te vinden tussen zowel fysio­the­rapie, zelf kunnen sporten als het kunnen volgen van verschil­lende klasjes. Daarnaast is het concept dat er een limiet is aan hoeveel mensen er tegelij­kertijd kunnen sporten erg fijn. Hierdoor hoef je nooit urenlang te wachten voordat je een bepaalde oefening kan uitvoeren. Dit idee beviel me wel.

Wat is jouw reden om te trainen?
Mijn passie voor sport heb ik denk ik geërfd van mijn vader. Die was altijd al bezig met rennen, fietsen, klimmen, zeilen, zwemmen en skiën. Ik kan me nog goed herin­neren dat we vroeger samen naar de klimhal gingen, of dat we in het weekend samen de racefiets pakten. Dit heeft er toe geleid dat ik uitein­delijk dezelfde dingen leuk ben gaan vinden.

Wat is je passie?
Als ik mijn passie op het gebied van sport op zou moeten noemen, dan zijn toch echt de bergen. Ook dit heb ik meege­kregen van mijn vader. Wandelen, klimmen, skiën, boulderen, noem het maar op. Om volop te kunnen genieten van dit soort activi­teiten is het natuurlijk van groot belang dat je fit bent. Naast bergsport, waar ik voorna­melijk mee bezig ben op vakantie, zwem ik ook een aantal keer per week.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Mijn moeder is altijd al bezig geweest met allerlei verschil­lende soorten vrijwil­li­gerswerk. Als ik er zo over nadenk ben ik toch best wel beïnvloed door beide ouders. Dit heeft zich gemani­fes­teerd in het feit dat ik gedurende mijn studen­tentijd altijd actief bezig ben geweest als vrijwil­liger voor Humanitas Amsterdam. Het is natuurlijk mooi dat ik bij WeAreWijs mensen helpen én sport kan combi­neren.


Jerry
Facilitair Medewerker

Waar kom je vandaan?
Ik kom uit Iloilo City in de Filip­pijnen. Ik ben in juli 2013 naar Nederland gekomen.

Waarom We Are WIJS?
Het is niet alleen een werkelijk fantas­tische, lichte en luchtige ruimte, met echt geweldige apparatuur, maar We Are WIJS heeft ook een heel leuk, gastvrij gevoel. Het is een hechte gemeen­schap met heel vrien­delijk personeel en klanten, en er wordt tijd besteed om je echt te leren kennen en te zien wat voor jou werkt.

Wat is jouw reden om te trainen?
Gezond zijn helpt me om me goed te voelen over mezelf. Ik houd van rennen elk weekend en hou van de uitdaging om mezelf te duwen en steeds verder te gaan.

Wat is je passie?
Van jongs af aan ben ik altijd geïnspi­reerd geweest door NBA en heb ik er altijd tegenop gekeken. Daarom ben ik begonnen met basket­ballen en heb ik sindsdien in veel verschil­lende teams gespeeld. Vandaag de dag speel ik nog steeds regel­matig, binnen de Filip­pijnse gemeen­schap van Amsterdam.

Wat is je drive on mensen te willen helpen?
Ik heb altijd geleerd om anderen te helpen en te respec­teren. Dit is een belangrijk onderdeel van de Filip­pijnse samen­leving en het opbouwen van sterke relaties met de gemeen­schap zijn ook sterke waarden van ons.

Image

MOVE BETTER, FEEL BETTER

MOVE BETTER, FEEL BETTER


CONTACT



ADRES


Tweede Hugo de Groot­straat 45a
1052 LB Amsterdam


OPENINGS­TIJDEN


Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag

07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
08:00 – 16:00
08:00 – 16:00


LOCATIE



CONTACT



ADRES


Tweede Hugo de Groot­straat 45a
1052 LE Amsterdam


OPENINGS­TIJDEN


Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag

07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
07:00 – 22:00
08:00 – 16:00
08:00 – 16:00


LOCATIE


info@wearewijs.nl
+31 20 7370384

maandag – vrijdag: 7 tot 22u
zaterdag & zondag: 8 tot 16u