Een goede (sport) massage is een zeer effectieve methode om overbelaste spieren, die verhard of verkrampt zijn, weer te laten ontspannen, maar ook voor algehele ontspanning en welzijn en een vlot herstel bij forse of langdurige inspanning.
Massage
Massage: ontspanning is een essentieel onderdeel van de training.
Elk lichaam is uniek, dus elke massage is anders, afgestemd op lichaam en behoefte.
Boek nu. Kies soort massage later.
€ 90
Massage
60 minuten
€130
Massage
90 minuten
€ 170
Massage
120 minuten
Massage
Kies soort massage later.
Tarieven
Nieuw! Stretch Massage
Geïnspireerd door Thaise yogamassagetechnieken bevat Stretch Massage dynamische stretchoefeningen die yogahoudingen nabootsen. In tegenstelling tot conventionele massage wordt er gebruik gemaakt van een combinatie van stretchen, gerichte druk en zachte manipulatie om de mobiliteit van gewrichten te vergroten, het bewegingsbereik te verbeteren, te helpen bij het herstel en spierspanning los te laten. Deze sessies zijn ook gericht op het stimuleren van belangrijke energielijnen om de bloedsomloop te bevorderen en stijfheid in gewrichten en bindweefsel te verlichten.
Stretch Massage sessies vinden plaats op een grote, ondersteunende mat op de vloer, waardoor ze ideaal zijn voor herstel voor of na de training. Deze massages zijn geschikt voor alle niveaus van flexibiliteit en mobiliteit. De enige vereiste is dat je sportkleding of lichte, comfortabele kleding draagt waarin je vrij kunt bewegen tijdens je sessie.
Boek nu. Kies soort massage later.
€ 45
Massage
1 sessie
€ 200
Massage
5 sessies
Stretch massage
Tarieven
Spoedafspraak?
Wanneer je klachten hebt wil je zo snel mogelijk geholpen worden. Daarom ruimen we bij Wijs Fysio Amsterdam West altijd wat tijd in voor spoedgevallen. Wel zo lekker.
Fysiotherapie 2.0
'Vanaf de intake doen we het al anders, grondiger. We nemen een uur de tijd voor je. En na de intake krijg je een rapport met bevindingen en een stappenplan toegestuurd. Zo zorgen we er van meet af aan voor dat je progressie boekt."
Gijs Ligtenberg - Oprichter Wijs
Wat hebben we in huis?