Beweging is altijd een natuurlijk onderdeel van mijn leven geweest. Het kwam op veel verschillende manieren naar voren: van wandelen tot sporten zoals voetbal, floorball en boksen. Daarnaast volgde ik een opleiding aan een kunstacademie, wat mij gevormd heeft tot een creatief persoon die niet gelooft in een one-size-fits-all aanpak.
Ik heb fysiotherapie gestudeerd in mijn thuisland, Slowakije, inclusief een Erasmus-uitwisseling in Tsjechië. Na mijn eerste jaar klinische ervaring besloot ik mezelf verder te ontwikkelen en verhuisde ik naar Nederland om een master in Musculoskeletal Physiotherapy Sciences te volgen. Inmiddels zijn het zes jaar dat ik hier woon en ik ben nog steeds verliefd op het land en de mensen.
Mijn relatie met beweging is in de loop der tijd geëvolueerd. In mijn vroege twintigste ontdekte ik mijn waardering voor krachttraining. Geen enkele andere vorm van oefening geeft me hetzelfde gevoel als het werken onder een zware halter. Ik ben een groot voorstander van krachttraining voor alle leeftijden, met speciale aandacht voor oudere volwassenen en vrouwen.
Buiten het werk vind je mij meestal in de sportschool, af en toe bij een (hot) yogales, buiten in de natuur – bij voorkeur met een kop koffie in mijn hand – bezig met pottenbakken of knuffelend met mijn kat.
Ik behandel mensen als een geheel. Hoewel veel cliënten binnenkomen met een specifieke blessure of doel, kijk ik altijd naar het grotere geheel: hoe de klacht je dagelijks leven beïnvloedt, je routines, en de steun die je om je heen hebt.
Mijn doel is een omgeving te creëren waarin je je gesteund en begrepen voelt, en te laten zien dat verbetering mogelijk is. Elke persoon is anders, daarom stem ik elke behandeling af op jouw individuele behoeften.
Ik zie mijn rol niet alleen als therapeut, maar ook als gids. Ik wil je de tools en het vertrouwen geven om ook buiten onze sessies goed met je lichaam om te gaan. Educatie is een belangrijk onderdeel van mijn aanpak, en ik moedig mensen aan nieuwsgierig te blijven, vooral over hun eigen lichaam.
In de loop der jaren heb ik ervaring opgedaan met het behandelen van een breed scala aan klachten, waaronder sportblessures en chronische pijn. Ik werk met een diverse groep mensen: van mensen die herstellen van een blessure tot individuen die zich voorbereiden op een operatie, evenals oudere volwassenen. Prehabilitatie en preventieve zorg zijn net zo belangrijk, en ik vind het waardevol om mensen te ondersteunen bij het actief nemen van verantwoordelijkheid voor hun gezondheid.
