Chronische pijn kan een grote invloed hebben op uw dagelijks leven. Het kan ervoor zorgen dat u minder makkelijk beweegt, slechter slaapt, moeite heeft met werken of minder kunt genieten van uw gebruikelijke activiteiten. Heeft u al langere tijd last van pijn in uw rug, nek, schouders, spieren, gewrichten of andere delen van uw lichaam? Dan kan TENS-therapie een aanvullende behandelmogelijkheid zijn om uw klachten te helpen verminderen.
TENS (Transcutane Elektrische Neurostimulatie) is een niet-invasieve behandeling waarbij via elektroden op de huid milde elektrische impulsen worden toegediend. Deze impulsen stimuleren de zenuwen en kunnen bij sommige mensen tijdelijk pijnverlichting bieden, waardoor bewegen mogelijk comfortabeler wordt.
Bij Wijs Health kijken we naar uw persoonlijke situatie om te beoordelen of TENS-therapie kan helpen bij uw chronische pijnklachten. Wanneer dit passend is, kan TENS worden toegevoegd aan uw behandelplan om bewegen te ondersteunen, uw lichamelijk functioneren te verbeteren en u te helpen stap voor stap de activiteiten op te pakken die voor u belangrijk zijn. Het effect verschilt per persoon. Samen bekijken we of TENS-therapie een geschikte aanvulling is op uw behandeling.
We spreken van chronische pijn wanneer pijn langer dan drie maanden aanhoudt of langer blijft bestaan dan op basis van het normale herstelproces wordt verwacht. De pijn kan ontstaan na een blessure, operatie of medische aandoening, maar soms is er geen duidelijke onderliggende oorzaak aan te wijzen.
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan chronische pijn. Naast lichamelijke processen kunnen ook slaap, stress, vermoeidheid en eerdere pijnervaringen invloed hebben op hoe u pijn ervaart. Dit betekent niet dat de pijn niet echt is, maar dat pijn een complexe ervaring is waarbij verschillende factoren elkaar beïnvloeden.
Chronische pijn kan onder andere leiden tot:
TENS staat voor Transcutane Elektrische Neurostimulatie. Het is een niet-invasieve behandeling waarbij milde elektrische impulsen via elektroden op de huid worden toegediend.
Deze impulsen stimuleren de zenuwen en kunnen invloed hebben op de manier waarop pijnsignalen worden doorgegeven en verwerkt. De elektrische stimulatie voelt meestal aan als een tintelend of prikkelend gevoel. De intensiteit en instellingen worden afgestemd op uw comfort en de behoeften van uw behandeling.
TENS wordt toegepast bij verschillende soorten pijn, waaronder bepaalde vormen van chronische pijn. De effectiviteit verschilt echter per persoon en hangt onder andere af van de aard van de pijn en de individuele reactie op de behandeling.
TENS-therapie kan helpen om pijn tijdelijk te verminderen door de overdracht en verwerking van pijnsignalen te beïnvloeden. Sommige mensen ervaren hierdoor periodes van pijnverlichting, waardoor bewegen, sporten en het uitvoeren van dagelijkse activiteiten gemakkelijker kan worden.
TENS kan worden overwogen bij bepaalde vormen van chronische spierpijn, gewrichtspijn of zenuwpijn. De wetenschappelijke onderbouwing voor de effectiviteit verschilt echter per aandoening en niet iedereen ervaart een merkbare vermindering van de pijn.
Het doel van TENS-therapie is niet per se om de pijn volledig weg te nemen, maar om te onderzoeken of pijnverlichting u kan helpen om comfortabeler te functioneren en actiever deel te nemen aan uw dagelijks leven.
Bij Wijs Health kijken we hoe TENS-therapie kan worden opgenomen in uw persoonlijke behandelplan. Wanneer aanhoudende pijn het bewegen moeilijk maakt, kan tijdelijke pijnverlichting u helpen om comfortabeler deel te nemen aan oefeningen en dagelijkse activiteiten.
Afhankelijk van uw behoeften en doelen kan TENS-therapie worden gecombineerd met:
Samen evalueren we of TENS-therapie bijdraagt aan het verminderen van uw klachten en het verbeteren van uw dagelijks functioneren. Als de behandeling onvoldoende resultaat oplevert, bespreken we andere passende behandelmogelijkheden.
TENS-therapie kan voor sommige mensen met chronische pijn een aanvullende behandelmogelijkheid zijn. Of de behandeling geschikt is, hangt af van het type pijn, uw medische voorgeschiedenis en eventuele andere behandelingen die u volgt.
Bij het gebruik van TENS zijn bepaalde voorzorgsmaatregelen belangrijk. Als u bijvoorbeeld een pacemaker of een ander geïmplanteerd elektronisch apparaat heeft, zwanger bent of een verminderd gevoel in de huid heeft, moet een zorgprofessional eerst beoordelen of en hoe TENS veilig kan worden toegepast. Ook de plaatsing van de elektroden is belangrijk, omdat bepaalde delen van het lichaam vermeden moeten worden.
Tijdens uw afspraak bespreken we uw klachten, medische voorgeschiedenis en behandeldoelen. Zo kunnen we beoordelen of TENS-therapie in uw situatie een geschikte behandelmogelijkheid is.
Bij Wijs Health staan uw persoonlijke behoeften en doelen centraal in uw behandeling. We kijken niet alleen naar de pijn zelf, maar ook naar de invloed ervan op uw dagelijks leven, uw bewegingsvrijheid en de activiteiten die u graag weer wilt oppakken.
Samen onderzoeken we welke behandelmogelijkheden het beste bij uw situatie passen. Als TENS-therapie geschikt is voor u, kunnen we deze opnemen in een persoonlijk fysiotherapeutisch behandelplan om uw pijnklachten te helpen verminderen, het bewegen te ondersteunen en uw dagelijks functioneren te verbeteren.
Plan hieronder een Fysio Intake met Anouk om uw klachten te bespreken, de mogelijke behandelingen te verkennen en te ontdekken of TENS-therapie een geschikte aanvulling kan zijn op uw behandeling.
Fysio Intake: Assessment + Treatment €100
Fysio Intake: Assessment €70
Fysio Behandeling €53
