Ik ben personal trainer geworden omdat ik oprecht van werken met mensen en het verkennen van het lichaam houd. Ik ben gefascineerd door hoe we bewegen, hoe ieder persoon zijn lichaam op een andere manier gebruikt, en wat er onder het oppervlak gebeurt. Deze nieuwsgierigheid, gecombineerd met mijn passie om anderen te helpen groeien en het beste uit zichzelf te halen, heeft mij naar fitness en coaching geleid.
Oorspronkelijk kom ik uit Sardinië, Italië, en ik heb meer dan 15 jaar als professioneel danser door heel Europa gewerkt. Later verhuisde ik naar Nederland om te studeren aan de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten (AHK) en bleef ik internationaal optreden, meest recent bij dansgezelschap LeineRoebana tot 2025.
Dans heeft niet alleen mijn carrière gevormd, maar ook mijn mindset: discipline, consistentie en een diepe verbinding met het lichaam. Op een gegeven moment voelde ik de behoefte om mezelf verder te ontwikkelen. Ik heb altijd geloofd dat we elke dag een oude versie van onszelf loslaten en als een nieuwe wakker worden, en personal trainer worden voelde als de natuurlijke volgende stap.
Ik ben gepassioneerd over het zorgen voor mijn lichaam, het voorkomen van blessures, het opbouwen van kracht en het verleggen van grenzen, terwijl ik anderen help begrijpen hoe ze bewegen, denken en zich uitdrukken door hun lichaam.
Mijn coaching wordt geleid door empathie, sensitiviteit en oprechte verbinding. Ik geloof dat elke cliënt uniek is en een persoonlijke aanpak verdient, iets wat ik tijdens mijn studies bij MILO Education diepgaand heb onderzocht.
Met een achtergrond in dans zie ik het lichaam als meer dan een machine. Het lichaam is een toegangspoort tot expressie, bewustzijn en potentieel. Ik help cliënten bij het opbouwen van kracht, zelfvertrouwen en een diepere verbinding met hun lichaam.
Ik richt mij evenzeer op beweging, techniek en gevoel. Training gaat niet alleen over het uitvoeren van oefeningen, maar over het begrijpen van je lichaam en bewegen met intentie en bewustzijn. Ik creëer een veilige omgeving waarin cliënten kunnen ontdekken, vragen stellen en helemaal zichzelf kunnen zijn.
Ik begeleid cliënten stap voor stap, waarbij ik niet alleen fysieke vooruitgang ondersteun, maar ook leefstijl, voeding, stress en algemeen welzijn. Mijn doel is een vertrouwensband op te bouwen en samen te werken aan duidelijke doelen, met professionaliteit, plezier en uitdagende sessies die je sterker en zelfverzekerder maken.
Ik geloof dat beweging voortkomt uit het hart, de geest, het lichaam en de ziel. Wanneer deze in balans zijn, komt beweging echt tot leven, en dat is wat ik in elke sessie wil brengen.
Vooruitgang gaat veel verder dan cijfers of gewichten. Het is wanneer een cliënt ‘s ochtends enthousiast wakker wordt om te trainen. Het is wanneer ze echt de schoonheid van hun lichaam beginnen te waarderen en een gevoel van liefde en verbinding ermee ervaren. Het is wanneer ze genoeg vertrouwen voelen om naar hun lichaam te luisteren en zichzelf te uiten door beweging. Het is wanneer de techniek verbetert omdat geest en lichaam in harmonie samenwerken. Het is wanneer alledaagse taken, zoals traplopen zonder buiten adem te raken, ineens moeiteloos voelen.
Maar het allerbelangrijkste: vooruitgang is dat moment waarop iemand glimlacht en zich realiseert hoe ver hij of zij is gekomen. Deel uitmaken van die transformatie, zowel fysiek als mentaal, is het meest betekenisvolle deel van mijn werk.
Buiten het trainen, wat ik vijf tot zes keer per week graag doe, geniet ik zowel van energieke momenten als van rustige tijd. Ik hou van tattoos; elk van mijn tattoos vertelt een verhaal, dus als je nieuwsgierig bent, vraag gerust. Ik besteed ook veel tijd aan leren, lezen en het verkennen van trainingscontent om mijn kennis te blijven verbeteren.
Dieren zijn een belangrijk onderdeel van mijn leven. Ik ben vrijwilliger bij DOA Amsterdam en een trotse kattenpapa van Winsty. Muziek is essentieel voor mij, en ja, ik ben misschien wel de grootste Miley Cyrus-fan die je ooit zult ontmoeten. Daarnaast geniet ik van uitgaan om te dansen, mensen ontmoeten en in contact blijven met mijn roots als performer.
