Ik ben een kind van twee culturen – geboren in Moldavië, opgegroeid in het Verenigd Koninkrijk, en nu woonachtig in Amsterdam. Ik heb een achtergrond in theater en dans, wat invloed heeft op de manier waarop ik beweeg en lesgeef – met creativiteit, expressie en een vleugje humor (althans, dat hoop ik).
Van nature ben ik energiek, vriendelijk en vrolijk, en ik vind het belangrijk om een omgeving te creëren waarin mensen zich op hun gemak voelen, gezien worden en zich gesteund voelen in hun bewegingspraktijk. Ik zie mezelf ook als iemand die introspectief is en voortdurend zoekt naar manieren om mezelf te verbeteren, zowel fysiek als mentaal. Als ik niet in de studio ben, vind je me waarschijnlijk hardlopend door het Vondelpark of aan het trainen met gewichten in de sportschool.
Ik heb me altijd aangetrokken gevoeld tot werken met mensen en hen helpen groeien, maar wat me specifiek naar Pilates trok, is de manier waarop het lichaam en geest met elkaar verbindt. Ik was gefascineerd door hoe iets er vrij eenvoudig en moeiteloos uitziet, zo uitdagend kan voelen – en hoeveel mentale aandacht het vereist.
Pilates heeft me geholpen om me meer thuis te voelen in mijn eigen lichaam, en dat is iets wat ik graag doorgeef aan anderen. Het leert veerkracht, geduld en het (niet zo eenvoudige) vermogen om in het moment te blijven. Die ervaring zorgde er vanzelf voor dat ik dit wilde delen met anderen – mensen ondersteunen, uitdagen en hen helpen ontdekken waartoe ze in staat zijn, op een manier die aanmoedigend is in plaats van intimiderend.
Mijn filosofie draait om het bewust maken van het onbewuste; mensen helpen zich meer bewust te worden van hoe ze bewegen, de gewoontes die ze hebben, en hoe die patronen zich in het lichaam uiten.
Ik vind het fascinerend dat zoveel van het werk dat we in Pilates doen eigenlijk in de geest plaatsvindt. Het gaat niet alleen om beter bewegen, maar om aandachtig te zijn. Tijdens mijn lessen kun je verwachten dat ik visuele beelden gebruik om bewegingen begrijpelijk te maken. Ik probeer een positieve en betrokken bewegingservaring te creëren waarin mensen bewustzijn opbouwen, zich sterker voelen en zich uiteindelijk meer thuis voelen in hun lichaam en geest – en dat op een manier die voor iedereen toegankelijk is.
